Maitrise de la Flottabilité

Maîtrise de la flottabilité

Nous conseillons fortement cette formation à tous les plongeurs débutants et ceux qui ont des soucis de respiration, contrôle de leur positionnement sous l’eau, leur palmage et la gestion du stress!  Grâce à cette spécialité, vous allez acquérir un confort et une aisance sous l’eau très rapidement.  Vous allons vous apprendre à vous lester correctement selon votre matériel, l’environnement etc…  Nous allons travailler sur la flottabilité neutre au travers divers exercices et jeux, en pratiquant notamment des ludions dans différentes positions  le ludion, un palmage efficace et une position/profil hydrodynamique. 

A la fin de cette petite formation vous apercevrez une amélioration de votre consommation d’air et votre nouvelle aisance sous l’eau vous permettra de vous concentrer d’avantage sur ce qui vous entoure, les paysages, et non plus que sur vous même et votre survie !